プチ断食

歳を重ねると

あるある！なのが

若い時はスレンダーだったの♪

確かにスレンダーで160センチで40キロ

だった

色々なストレス 薬の処方の為短期間で

驚くほどの変化を遂げてしまいました

厄介な吐けない過食症

このままではヤバすぎ…

てなわけで

プチ断食を決行

今日は準備日

明日は本番

日曜に回復食

の日程

頑張ってみようとおもいます

やらなきゃ！と思ったのは9月に着れた礼服が今月は入らなかった事

こんな短期間でここまでの変化があるのか…と 他人事のように思ってしまった…

とにかくやるしかねぇな